北京中康时代康复医院 北京中康时代康复医院

胃肠科普

胃病不能吃苹果?若想护胃,这3种水果尽量少吃
发布时间:2024-04-13    浏览量:

根据数据显示,胃病在中国已经成为一种普遍的疾病。

胃部是身体中一个重要的器官,它负责消化和吸收食物中的营养物质,我们需要在日常生活中采取积极的措施来保护胃部。

胃不好有哪些症状?

胃不好的人除了胃痛,还可能伴随其他症状,以下是一些常见的症状:

◆胃胀:胃部感到胀满,可能是由于胃部气体过多或消化不良引起的。

◆胃酸倒流:胃部不适,感觉胃酸倒流到食管或喉部,伴有烧灼感。

◆嗳气:胃部不适,感到有气体从胃中逸出,可能是由于消化不良或胃炎引起的。

◆恶心呕吐:胃部不适,感到恶心,甚至呕吐,可能是由于胃炎、胃溃疡或其他胃部疾病引起的。

◆食欲不振:胃部不适,导致食欲减退,可能由于胃炎、胃溃疡或其他胃部疾病引起的。

◆腹泻或便秘:胃部不适可能导致肠道功能紊乱,进而导致腹泻或便秘。

◆疲乏无力:胃部不适可能导致身体能量不足,感到疲乏无力。

◆睡眠障碍:胃部不适可能导致睡眠质量下降,难以入睡或睡眠不深。

胃病不能吃苹果?

胃病不能吃苹果?

 

苹果中含有的膳食纤维可以帮助促进肠胃蠕动。然而,苹果中的酸性物质也是不容忽视的,过高酸性的物质可能会对一些人的胃部造成刺激,尤其是那些已经患有严重胃部疾病的人。

因此,胃病患者是否适合吃苹果,这并无法一概而论,对于那些胃部症状较为轻微的患者,适量的苹果摄入或许并无大碍。然而,对于那些胃部症状较为严重的患者,如胃溃疡或肠胃糜烂的患者,苹果的粗纤维和果酸可能会刺激胃黏膜,加重胃酸分泌,导致胃部不适。

综上所述,胃病患者在选择食物时,一定要根据自身的实际情况进行判断,在享受美食的同时,也要注意保护自己的胃部健康。

北京中康时代医院消化内科提醒:若想保护胃,这3种水果尽量少吃

#01

柿子

柿子含有大量的鞣酸和果胶,这些物质在胃酸的作用下会形成难以消化的硬块,影响肠胃的正常蠕动,从而加重肠胃负担。此外,柿子还含有大量的糖分,容易引起胃酸分泌过多,进一步损害胃黏膜,甚至导致胃溃疡等胃部疾病。

#02

猕猴桃

猕猴桃虽然富含维生素C和纤维素,但它们也含有大量的果酸和柠檬酸等酸性物质,这些酸性物质会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,从而

 

引起胃部不适和疼痛。此外,猕猴桃的膳食纤维含量较高,过量食用可能会加重胃的负担,引起消化不良和其他消化问题。

#03

山楂

山楂中果胶和单宁酸含量较高,这些物质与胃酸结合容易形成胃结石。此外,山楂中的有机酸含量较高,适量食用可以促进消化,但是过量食用可能会刺激胃酸过多分泌,从而对胃黏膜造成损伤,对于已经有胃部疾病或胃部不适症状的人来说,更应尽量避免食用过多的山楂。

做好两项检查,胃癌不沾边

如果胃部频繁出现不适,别吞几颗胃药就糊弄过去,尤其止疼药要慎用,服用药物会掩盖自己的胃部症状,反而贻误检查治愈胃部的最好时机。

要想远离胃癌,两项检查不能少:

➤幽门螺杆菌检测

幽门螺杆菌是健康的胃变成胃癌的罪魁祸首,并且在中国一半人以上都感染了幽门螺杆菌,因为平时都是无症状感染,大家忽视了它的存在。

可以通过进行C13/14呼气试验进行检测幽门螺杆菌,根据最终检查结果及时进行专业治疗。

➤胃镜检查

胃癌早期表现通过一般的彩超、CT 很难判别捕捉,唯有胃镜可以对早期胃癌和癌前病变做出精准判别、必要时还能切除局部病灶,是胃癌检查的金标准。有慢性胃炎的人建议 40 岁后遵医嘱做好定期的胃镜复查。

✍做好幽门螺杆菌检测和胃镜检查,就能用低成本获取胃的长期健康。

幽门螺杆菌检测
幽门螺杆菌检测

胃镜检查
胃镜检查,无痛胃肠镜检查,无痛胃镜检查